CURSO ONLINE

MAT PILATES (SOLO)

3 HORAS DIVIDIDAS EM 14 VÍDEO AULAS + MATERIAL PARA DOWNLOAD + CERTIFICADO


12 x R$ 19,90
ou R$ 199,00 à vista


INTRODUÇÃO

Quer aprender a dar aulas de Mat Pilates com excelência, eficiência e segurança?

Quer aumentar sua empregabilidade?

No Curso Mat Pilates (Solo) você vai aprender as ferramentas básicas necessárias para montar de forma estruturada suas aulas de Mat Pilates sem nenhum acessório ou equipamento e ainda os princípios que sustentam e dão essência a este método, e a organização postural básica para a execução de todo repertório a ser aprendido.

A QUEM SE DESTINA

Profissionais e Estudantes de Educação Física, Fisioterapia e Dança que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências em Mat Pilates frente as novas demandas do mercado de trabalho, alavancando ainda mais a sua carreira.

O QUE VOCÊ VAI APRENDER

São um total de 14 aulas, que formam um guia definitivo para você ser um profissional diferenciado e disputado pelo mercado:

  • Aula 1 – Abertura do curso
  • Aula 2 – Resumo da História de Joseh Pilates, o criador do método
  • Aula 3 – Organização Postural
  • Aula 4 – Os Princípios do Método Pilates
  • Aula 5 – Cintura Escapular
  • Aula 6 – Repertório de Exercícios do método do curso
  • Aula 7 – Dicas para Aulas Personalizadas
  • Aula 8 – Dicas para Aulas Coletivas
  • Aula 9 – Estruturação e Montagem de Aulas
  • Aula 10 – Resumo Final
  • Aula 11– Aula Prática Coletiva
  • Aula 12 – Repertório de Exercícios
  • Aula 13 – Bônus 1 - Exemplo de sequência prática de exercícios do repertório do Método - aula para iniciantes/intermediários
  • Aula 14 – Bônus 2- Exemplo de sequência prática de exercícios do repertório do Método - aula para alunos intermediários/avançados alunos

SOBRE O CURSO

O Curso Mat Pilates (Solo) da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional que oferece soluções em Fitness para sua carreira, tem a duração de 3 horas dividido em 14 aulas Online disponíveis em nossa plataforma com material de estudo complementar.

As aulas podem ser assistidas de acordo com sua disponibilidade, a qualquer momento.

Você também terá direito a um certificado digital ao completar o curso.

Seu acesso estará liberado por 1 ano, após esse período deverá ser feita uma nova compra ou seu acesso será cancelado.


12 x R$ 19,90
ou R$ 199,00 à vista

INTRODUÇÃO

Quer aprender a dar aulas de Mat Pilates com excelência, eficiência e segurança?

Quer aumentar sua empregabilidade?

No Curso Mat Pilates (Solo) você vai aprender as ferramentas básicas necessárias para montar de forma estruturada suas aulas de Mat Pilates sem nenhum acessório ou equipamento e ainda os princípios que sustentam e dão essência a este método, e a organização postural básica para a execução de todo repertório a ser aprendido.

No Curso de Corrida: Aprenda a planilhar a partir do zero da Caminhada até 10km, você vai entender de forma DEFINITIVA cada um desses detalhes para se tornar um especialista nesta área.

A QUEM SE DESTINA

Profissionais e Estudantes de Educação Física, Fisioterapia e Dança que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências em Mat Pilates frente as novas demandas do mercado de trabalho, alavancando ainda mais a sua carreira.

O QUE VOCÊ VAI APRENDER

São um total de 14 aulas, que formam um guia definitivo para você ser um profissional diferenciado e disputado pelo mercado:

  • Aula 1 – Abertura do curso
  • Aula 2 – Resumo da História de Joseh Pilates, o criador do método
  • Aula 3 – Organização Postural
  • Aula 4 – Os Princípios do Método Pilates
  • Aula 5 – Cintura Escapular
  • Aula 6 – Repertório de Exercícios do método do curso
  • Aula 7 – Dicas para Aulas Personalizadas
  • Aula 8 – Dicas para Aulas Coletivas
  • Aula 9 – Estruturação e Montagem de Aulas
  • Aula 10 – Resumo Final
  • Aula 11– Aula Prática Coletiva
  • Aula 12 – Repertório de Exercícios
  • Aula 13 – Bônus 1 - Exemplo de sequência prática de exercícios do repertório do Método - aula para iniciantes/intermediários
  • Aula 14 – Bônus 2- Exemplo de sequência prática de exercícios do repertório do Método - aula para alunos intermediários/avançados alunosSobre o curso

SOBRE O CURSO

O Curso Mat Pilates (Solo) da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional que oferece soluções em Fitness para sua carreira, tem a duração de 3 horas dividido em 14 aulas Online disponíveis em nossa plataforma com material de estudo complementar.

As aulas podem ser assistidas de acordo com sua disponibilidade, a qualquer momento.

Você também terá direito a um certificado digital ao completar o curso.

Seu acesso estará liberado por 1 ano, após esse período deverá ser feita uma nova compra ou seu acesso será cancelado.

PALESTRANTE

Ana Carolina Teixeira

CREF 4543 G/SP

Educadora da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional; Graduada em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu; Pós-graduada em Dança e Consciência Corporal pela Gama Filho; Formada em Ballet Clássico e Instrutora Master de Ballet Fitness Betina Dantas; Certificada em Pilates Estúdio e Mat Pilates pela Nanô Studio; Professora de Ginástica Coletiva na rede Bodytech; Personal Trainer.

INVESTIMENTO

Compra 100% Segura - Verificado e protegido

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