INSCRIÇÕES

Certificação em Treinamento Funcional – Turma São Paulo

R$ 450,00

Curso teórico e prático + apostila roteiro + certificado

Data / Horário:
11 e 12 de novembro de 2017
Sábado e Domingo das 9h às 17h
16 horas/aula

Local: ACM CENTRO – Rua Nestor Pestana, 147 – Consolação – São Paulo / SP  ( Metrô mais próximo: Estação República)


Investimento R$ 450,00

Para pagamento por depósito à vista ou parcelado no cheque:

Forma Pagto Desconto Parcelas Total
A VISTA 15% Desconto R$ 382,00
3 PARCELAS 10% Desconto 3x R$ 135,00 R$ 405,00
6 PARCELAS 5% Desconto 6x R$ 71,00 R$ 427,00
10 PARCELAS Sem Juros 10x R$ 45,00 R$ 450,00

Para pagamento por CARTÃO DE CRÉDITO à vista ou em até 3x – R$ 450,00 (sem juros) ou em 4x até 18x (com juros) através do PagSeguro UOL:

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Apresentação

Aprenda as principais fundamentos para trabalhar com Treinamento Funcional, preparando-se para atuar com mais segurança e melhor padrão profissional, habilitando-se para interpretar as necessidades de prescrição de exercício e seus efeitos.

Entenda ainda a funções fisiológicas e motoras frente ao exercício físico e capacite-se para prescrever o exercício físico de maneira individualizada utilizando os meios e métodos do treinamento físico funcional em diferentes populações.

Conteúdo Programático:

Conteúdo Teórico:
 O que é Treinamento Funcional?
 Tradicional x Funcional
 Quais são as suas características?
 Propriocepção e feedback proprioceptivo
 Funções da propriocepção
 Alterações de plano
 Objetivos do treinamento funcional
 Funcionalidade e especificidade
 Superfícies instáveis
 Desenvolvimento da força e Treinamento Funcional
 Postura humana e Controle do equilíbrio
 Alterações sensoriais
 Centro de gravidade
 Base de suporte
 Treinamento funcional e coluna vertebral
 Ciclo das lesões
 Domínios dos Exercícios Funcionais pós lesões
 EMG comparison of a stability ball crunch with a traditional crunch
 Evidências científicas
 Treinamento de força com instabilidade
 Treinamento com acessórios
 Treinamento do CORE
 CORE e estabilidade da coluna vertebral
 Anatomia funcional do CORE
 Exercícios abdominais e compressão discal
 Conceito atual de treinamento muscular
 Pressão intra-abdominal
 Estabilidade do CORE (Atividades da vida diária e esporte)
 Adaptações Neurais, morfológicas e funcionais do CORE
 Cargas impostas na coluna vertebral
 Biomecânica do Treinamento Funcional
 Hérnia de disco intervertebral e suas causas
 Ativação do transverso do abdome e dor lombar
 Perturbação da postura e ativação do transverso do abdome
 Instabilidade e ativação dos músculos do abdome
 Atividade mioelétrica em condições instáveis
 Fadiga e fuso muscular
 Sessão de treino funcional

Conteúdo Prático:                                                                                                                                                  Laboratório de elaboração de exercícios  com materiais  diversos entre eles: Disco de equilíbrio, Fit Ball, Borracha, Jump, Kettlebell, TRX, Corda Naval, entre outros materiais.                                                               E  Aula prática de Circuito Funcional com materiais.

A quem se destina

Estudantes e professores de Ed. Física com ou sem experiência que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências em treinamento funcional para atuar com excelência, tornar-se diferenciado e competitivo para as novas demandas do mercado de trabalho e alavancar a sua carreira.

 

Educador

 Silvio Luiz Pecoraro – CREF 033196 – G/SP

silvio

  • Educador da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional
  • Formado em Educação Física pela Centro Universitário Claretiano de Batatais/SP
  • Especializado em The Biomechanics of Strenght Training Specialty pelo The Cooper Institute for Aerobics Research em Dallas, Texas/USA
  • Especializado em The Physical Fitness Specialist Course pelo The Cooper Institute for Aerobics Research em Dallas, Texas/USA
  • Mestrando em Ciências do Movimento Humano
  • Professor Titular em Cursos de Pós Graduação Universidade Estácio, FMU, FEFISA, USCS IMES e UNIFAE
  • Pesquisador IOT Instituto de Ortopedia e Traumatologia Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
  • Pesquisador LEM Laboratório de Estudo do Movimento Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo
  • Grupo de Pesquisa em Biomecânica e em Performance Humana, Saúde e Esporte UNIMEP (Piracicaba)

Todos os participantes que completarem 80% do conteúdo do curso, receberão certificado de conclusão.

O Certificado (diploma) de conclusão do curso é emitido pela Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional, empresa registrada no sistema CONFEF/CREF4/SP – Conselho Federal de Educação Física /Conselho Regional de Educação Física sob o nº 010192- PJ/SP e assinado pela diretora da empresa, profissional de Educação Física registrada no Conselho Regional de Educação Física sob o registro de Nº 2619G/SP.

Nossos cursos são classificados como livres e de atualização profissional, válidos em todo o território nacional e podem constar no currículo dos profissionais. Para estudantes de Educação Física nossos cursos são válidos como horas extracurriculares (Obrigatório para obtenção de diploma de graduado pela Universidade). Ressaltamos que o exercício legal como Profissional de Educação Física se dá mediante a Graduação em Educação Física e registro ativo no sistema CREF/CONFEF.

Todos os participantes receberão material apostilado com o conteúdo do curso.
“Falar da escola de excelência Fitness Mais, significa: conteúdo, pontualidade, respeito, organização e network com grandes profissionais do mercado fitness.” Alexandre Cardoso – Gestor geral da Academia Fitsport/SP

“No nosso mercado, onde a demanda não cresce na mesma proporção em que surgem novas academias, o acesso a novas tecnologias é o melhor caminho para o sucesso. Não há como vencer os desafios e a concorrência sem o investimento na capacitação da sua equipe e no desenvolvimento e a diferenciação do seu produto.“ Luis Amoroso – Superintendente da Monday Academia/SP

Durante toda a duração do curso você receberá um login exclusivo para acessar o E-CLUB MAIS, um canal exclusivo onde você encontrará informações complementares para aprimorar o seu desenvolvimento pessoal e profissional através de download de artigos, apostilas, textos motivacionais e estudos e pesquisas do setor.

Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional
Fone: 11 2966-4349
Fone/Fax: 11 2084-0310
WhatsApp 11 9.8884.6871
Horário de atendimento: segunda à sexta das 9h às 17h
E-mail: fitnessmais@fitnessmais.com.br

As vagas são limitadas e serão preenchidas por ordem de chegada, considerando a data do recebimento da inscrição. Não serão aceitas inscrições no dia do curso. Não serão aceitas transferências ou cancelamentos de inscrições após o aluno estar cursando o mesmo e ter recebido todo o material didático. A Fitness Mais reserva-se o direito de substituir qualquer profissional anunciado ou data estabelecida em caso de imprevisto e sem prévio aviso bem como cancelar o curso caso não atinja o número mínimo de inscrições. Caso o curso seja cancelado por parte da Fitness Mais, os valores desembolsados com as inscrições serão devolvidos. Reforçamos que após iniciado o curso, não há trancamento de matrícula e nem devolução de valores pagos. As aulas perdidas e não assistidas por motivo de falta do aluno poderão ser repostas nas próximas turmas. Não será permitido filmar, gravar ou fotografar o conteúdo do curso. Para receber o certificado do curso todos os valores acordados devem ser quitados e a carga horária mínima de participação estabelecida deve ser cumprida.