CURSO

Mobilidade e Flexibilidade.

INVESTIMENTO R$ 380,00
Para pagamento por CARTÃO DE CRÉDITO em até 10x R$ 38,00 sem juros através do PagSeguro.
À VISTA NO PIX COM 10% DE DESCONTO R$ 342,00

Aprenda a trabalhar com Flexibilidade e Mobilidade com Excelência!

Apresentação

Saiba como utilizar estratégias de Mobilidade e Flexibilidade no treinamento personalizado, small groups, aulas coletivas e esportes.

O que você vai aprender

  • Apresentações e objetivo do curso.
  • Definições (Alongamento, Flexibilidade e Mobilidade).
  • Benefícios da Flexibilidade/Mobilidade.
  • Métodos e ferramentas para desenvolver Flexibilidade/Mobilidade.
  • Como montar uma aula ou treino para seu aluno de treinamento personalizado ou aulas coletivas.
  • Conceito de Cadeias musculares (qual é a ordem correta de estimulação das cadeias musculares).
  • Prepare aulas/treinos criativos com acessórios variados.
  • Laboratório Prático
  • Estrutura de aula/treino
  • 1Importância da respiração para treinos de Mobilidade/Flexibilidade
  • Uma breve introdução ao treinamento fascial voltado para a Flexibilidade/ Mobilidade.
 

A quem se destina

Profissionais e Estudantes de Educação Física, Esportes e Fisioterapia.

Palestrante(s)

  • CREF 002622– G/SP
  • Profissional de Educação Física pela FIG.
  • 30 anos de experiência com ginástica coletiva.
  • Master Docente Fitness Mais – Escola de Excelêñcia Profissional
  • Ministrou aulas na Runner Academia, Bio Ritmo, Edge Life Sports, atualmente ministra aulas no Clube Paulistano.
  • Ministrou aulas na Pós graduação em Dança na FMU (Danças Urbanas).
  • Local do Curso

    ACADEMIA ECOFIT CLUB

    Rua Cerro Corá, 580
    Alto de Pinheiros, São Paulo / SP
    Metrô mais próximo: Estação Vila Madalena Linha 2-Verde

    MAPA DO LOCAL

    Todos os participantes que completarem 100% do conteúdo do curso, receberão certificado de conclusão.

     

    O Certificado (diploma) de conclusão do curso é emitido pela Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional, empresa registrada no sistema CONFEF/CREF4/SP – Conselho Federal de Educação Física /Conselho Regional de Educação Física sob o nº 010192- PJ/SP e assinado pela diretora da empresa, profissional de Educação Física registrada no Conselho Regional de Educação Física sob o registro de Nº 2619G/SP.

     

    Nossos cursos são classificados como livres e de atualização profissional, válidos em todo o território nacional e podem constar no currículo dos profissionais. Para estudantes de Educação Física nossos cursos são válidos como horas extracurriculares (Obrigatório para obtenção de diploma de graduado pela Universidade). Ressaltamos que o exercício legal como Profissional de Educação Física se dá mediante a Graduação em Educação Física e registro ativo no sistema CREF/CONFEF.

    Todos os participantes receberão material apostilado com o conteúdo do curso.

    Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional
    Fone/WhatsApp 11 9.9402-1884
    Horário de atendimento: segunda à sexta das 9h às 17h
    E-mail: fitnessmais@fitnessmais.com.br

    As vagas são limitadas e serão preenchidas por ordem de chegada, considerando a data do recebimento da inscrição.
    Não serão aceitas inscrições pessoalmente no dia do curso.


    Reembolsos só serão aceitos quando solicitados dentro dos 7 dias após a compra, conforme art. 49 do Código de Defesa do Consumidor. Após os 7 dias será aceita a mudança do aluno comprador pelo aluno que frequentará o curso e isso será de responsabilidade total entre eles, sem qualquer responsabilidade da Fitness Mais.
    A Substituição do curso comprado e não realizado, poderá ser por outros cursos no formato presencial ou online, e será analisada pela Fitness Mais, mediante solicitação para o e-mail central@fitnessmais.com.br, sem devolução de valores. Caso o curso trocado tenha valor a maior, o aluno deverá pagar a diferença no valor e condições vigentes.               


    Não será permitido filmar, gravar ou fotografar o conteúdo do curso.


    A Fitness Mais reserva-se o direito de substituir qualquer profissional, data ou local estabelecidos em caso de imprevisto e sem prévio aviso bem como adiar o curso caso não atinja o número mínimo de inscrições. Caso o curso seja cancelado por parte da Fitness Mais, os valores desembolsados com a inscrição será devolvido  integralmente. Reforçamos que após iniciado o curso, não há trancamento de matrícula e nem devolução de valores pagos.


    Os cursos ou aulas perdidas e não assistidas por motivo de falta do aluno, poderão ser repostas nas próximas turmas dentro de até 1 ano após a compra, sem custo adicional.


    Para receber o certificado do curso, todos os valores acordados devem ser quitados e a carga horária mínima de participação estabelecida deve ser cumprida pelo aluno.

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