Introdução:

Este curso foi desenvolvido para professores que desejam aprender e dominar o método americano de bike indoor, tendência mundial em inovação e dinamismo.

Você terá acesso a 17 video aulas completas, em teoria, demonstrações práticas e 2 aulas práticas completas, além de estratégias reais para montar aulas que entregam resultado, engajamento e experiência, tudo isso ensinado pelo expert Prof. Gerson Junior CREF 57594 G/SP

No Curso Bike Indoor Pro  Indoor você vai aprender as ferramentas básicas necessárias para planejar e montar de forma estruturada suas aulas de Bike, com muita técnica, didática, eficiência e segurança.

A quem se destina

Profissionais e Estudantes de Educação Física e áreas afins.

Sobre o Curso:
O Curso Bike Indoor Pro – Modelo Americano   da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional que oferece soluções em Fitness para sua carreira, tem a duração de 5 horas dividido em 17 aulas Online disponíveis em nossa plataforma com material de estudo complementar. As aulas podem ser assistidas de acordo com sua disponibilidade, a qualquer momento. Você também terá direito a um certificado digital ao completar o curso. Seu acesso estará liberado por 1 ano, após esse período deverá ser feita uma nova compra ou seu acesso será cancelado. Curso hospedado na plataforma Eduzz e com acesso por dispositivo móvel, computador e TV.

O que você vai aprender:

Confira os módulos:

• Aula 1: Apresentação do Curso e Professor
• Aula 2: Definição do Bike Indoor no Modelo Americano
• Aula 3: Ajustes da Bike para o Modelo Americano
• Aula 4: Música na Aula – Relação entre BPM e RPM
• Aula 5: Como Montar uma Aula no Modelo Americano
• Aula 6: Playlist na Prática – Escolha e Aplicação Musical
• Aula 7: Diferença entre Giro Cadenciado e Giro Duplo
• Aula 8: Movimentos Básicos do Ciclismo no Modelo Americano
• Aula 9: Utilização de Halteres nas Aulas
• Aula 10: Transformando sua Aula em uma Experiência Terapêutica
• Aula 11: Criando uma Verdadeira “Experiência” na Aula

Aulas Práticas completas:

• Aula 12: Aula Prática – Sem Halteres (45 min)
• Aula 13: Aula Prática – Com Halteres (45 min)
• Aula 14: Análise Detalhada das Aulas Práticas
• Esqueleto das aulas explicadas passo a passo

Dicas Finais para sua Carreira:

• Aula 15: Instruções para Ser um Professor de Sucesso
• Aula 16: Dicas de Ouro para se Destacar no Mercado
• Aula 17: Como utilizar o MixMeister para montar sua playlist