CURSO ONLINE

Ciclismo Indoor.

INVESTIMENTO até 12x R$ 34,90
R$ 349,00 à vista

Compra 100% Segura – Verificado e protegido

Assista por até 1 ano após a compra, quantas vezes quiser e quando quiser.

Introdução:

INTRODUÇÃO
Quer aprender a dar aulas de Ciclismo Indoor com excelência, eficiência e segurança?

Quer aumentar sua empregabilidade e atuação profissional?

No Curso Ciclismo Indoor você vai aprender as ferramentas básicas necessárias para planejar e montar de forma estruturada suas aulas de Bike, com muita técnica, didática, eficiência e segurança.

A quem se destina

Profissionais e Estudantes de Educação Física, Personal Trainers, Preparadores Físicos, Técnicos Esportivos e áreas afins.

Sobre o Curso:

O Curso Ciclismo Indoor da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional que oferece soluções em Fitness para sua carreira, tem a duração de 3 horas dividido em 14 aulas Online disponíveis em nossa plataforma com material de estudo complementar.

As aulas podem ser assistidas de acordo com sua disponibilidade, a qualquer momento.

Você também terá direito a um certificado digital ao completar o curso.

Seu acesso estará liberado por 1 ano, após esse período deverá ser feita uma nova compra ou seu acesso será cancelado.

Curso hospedado na plataforma Eduzz e com acesso por dispositivo móvel, computador e TV.

O que você vai aprender:

  • Aula 1 – Apresentação do curso

  • Aula 2 – História do Ciclismo Indoor

  • Aula 3 – Objetivos e Benefícios

  • Aula 4 – Regulagem Técnica e Análise Postural

  • Aula 5 – Ajustes e Regulagem da bicicleta

  • Aula 6 – RPM e Cadência

  • Aula 7 – Estrutura de Aula e Estratégias

  • Aula 8 – Endurance

  • Aula 9 – Força

  • Aula 10 – Intervalada de curta duração

  • Aula 11 – Intervalada de média duração

  • Aula 12 – Intervalada de longa duração

  • Aula 13 – Fartlek

  • Aula 14 – Considerações Finais

Palestrante

ZÓZIMO LISBOA

CREF 19327 G/SP

Graduado em Educação Física pelo Centro Universitário Italo Brasileiro.
Docente na Fitness Mais - Escola de Excelência Profissional nos cursos presenciais de Ginástica Coletiva e online de Ciclismo Indoor.
Pós- graduado em Atividade Física Saúde e Educação UNIITALO.
Professor Especialista em Ciclismo Indoor desde 1992 , praticando e formando professores.
Professor Universitário à 15 anos, disciplina Atividade Coletiva de Academia.
Atuou como professor, treinador da divisão de desenvolvimento profissional na Runner Academia.
Atuou como professor da rede Bodytech de Academias.
Personal Trainer.

MAPA DO LOCAL

O código de defesa do consumidor (Art. 49) garante 7 dias para solicitar reembolso em caso de insatisfação com o produto. Nós confiramos tanto em nossos estudos e pesquisas que lhe garantimos 7 dias de garantia incondicional.

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