Introdução:

Quer aprender a dar aulas de Mat Pilates com excelência, eficiência e segurança?

Quer aumentar sua empregabilidade?

No Curso Mat Pilates (Solo) você vai aprender as ferramentas básicas necessárias para montar de forma estruturada suas aulas de Mat Pilates sem nenhum acessório ou equipamento e ainda os princípios que sustentam e dão essência a este método, e a organização postural básica para a execução de todo repertório a ser aprendido.

A quem se destina

Profissionais e Estudantes de Educação Física, Fisioterapia e Dança que buscam adquirir e ampliar seus conhecimentos e experiências em Mat Pilates frente as novas demandas do mercado de trabalho, alavancando ainda mais a sua carreira.

Sobre o Curso:

O Curso Mat Pilates (Solo) da Fitness Mais – Escola de Excelência Profissional que oferece soluções em Fitness para sua carreira, tem a duração de 3 horas dividido em 13 aulas Online disponíveis em nossa plataforma com material de estudo complementar.

As aulas podem ser assistidas de acordo com sua disponibilidade, a qualquer momento.

Você também terá direito a um certificado digital ao completar o curso.

Seu acesso estará liberado por 1 ano, após esse período deverá ser feita uma nova compra ou seu acesso será cancelado.

Curso hospedado na plataforma Eduzz e com acesso por dispositivo móvel, computador e TV.

O que você vai aprender:

São um total de 13 aulas, que formam um guia definitivo para você ser um profissional diferenciado e disputado pelo mercado

• Aula 1 – Abertura do curso
• Aula 2 – Resumo da História de Joseh Pilates, o criador do método
• Aula 3 – Os Princípios do Método Pilates
• Aula 4 – Organização Postural
• Aula 5 – Cintura Escapular
• Aula 6 – Repertório de Exercícios do método do curso
• Aula 7 – Dicas para Aulas Personalizadas
• Aula 8 – Dicas para Aulas Coletivas
• Aula 9 – Estruturação e Montagem de Aulas
• Aula 10 – Resumo Final
• Aula 11– Aula Prática Coletiva
• Aula 12 – Bônus 1 – Exemplo de sequência prática de exercícios do repertório do Método – aula para iniciantes/intermediários
• Aula 13 – Bônus 2- Exemplo de sequência prática de exercícios do repertório do Método – aula para alunos intermediários/avançados alunos